南師語錄分享—修定
修定不一定打坐，念佛也可以修定，因為不斷地念「南無阿彌陀佛」，只有阿彌陀佛這一念，念到後來，念不出來了，當你想念連「南」字都念不出口，可是心裡清清、明明、了了然，既不散亂，又不昏沉，這樣也可以得定。
修定不能得定的原因有很多，舉要言之，可有兩點，第一普通打坐的人，常有一種觀念，我準備打坐了，盤起腿來，告訴人家不要吵他，這就是大妄想，就是一個阻礙，如何可以得定？所以修定應做到隨時隨地可修，坐可以，行也可以，說話也可以定在心念之中，不拘形式才對。
第二普通打坐的人常常患著一個大毛病，就是坐的時候，心裡愈想不要想反愈要想，偶爾好像沒想，等到腿坐得疲倦了，慢慢地又想了，這不是達到沒有想念，不過是昏沉而已。所以說打坐很難訓練自己，如果是這樣，還不如採用念佛法門，念佛如果成功，可使你即生得定，不成功，死後可以往生西天，實在合得來。這不是說笑話，因為不是這樣，你儘管說修定，試問有什麼把握可以得到，既無明師指導，自己又無經驗。你如果有了經驗，你就不要修，你已經成功了。
恭錄自南懷瑾老師講述《#修定、學佛與人生》修定與念佛的方法╱ p. 46
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