鸞翔太極拳


 

以楊氏鄭子太極拳37式為其拳架套路,但依經絡運行而調整拳架為氣脈系統(捨筋用脈)。

鸞翔太極前行
「鸞翔太極前行-心花怒放」式。
「鸞翔太極前行-鳳凰揚翅」式。

「鸞翔太極前行-鳳翱九天」式。
「鸞翔太極前行-落葉楓紅」式。

拳譜:
1.預備式、起勢

2.(雙掤)左掤
3.攬雀尾(右掤、履、擠、按)
4.單鞭
5.提手上勢
6.
7.白鶴亮翅
8.左摟膝拗步
9.手揮琵琶
10.左摟膝拗步
11.進步搬攔捶
12.如封似閉
13.十字手
14.抱虎歸山,履、擠、按
15.斜單鞭
16.肘底捶
17.倒攆猴
18.斜飛勢
19.雲手
20.單鞭下勢
21.金雞獨立
22.左右分腳
23.左蹬腳
24.左、右摟膝拗步
25.進步栽捶
26.上步攬雀尾(掤、履、擠、按)
27.單鞭
28.玉女穿梭
29.攬雀尾(左掤、右掤、履、擠、按)
30.單鞭下勢
31.上步七星
32.退步跨虎
33.轉身擺蓮
34.彎弓射虎
35.進步搬攔捶
36.如封似閉
37.十字手、合太極